Consejos prácticos para una relación sólida
Consejos prácticos para una relación sólida
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Si estás buscando mantener una nueva relación sólida o arreglar una relación en dificultades, estos consejos te serán de gran ayuda para sentirte conectado con tu pareja.
Construir una relación saludable.
Toda relación amorosa enfrenta retos y altibajos, y demanda compromiso, trabajo y apertura al cambio junto a tu pareja.
Ya sea una relación recién iniciada o una que lleva años, hay estrategias que puedes usar para desarrollar un vínculo estable y sano.
Incluso si has tenido muchas relaciones fallidas en el pasado o has luchado antes para reavivar las llamas del romance en tu relación actual, puedes encontrar formas de mantenerte conectado, encontrar la plenitud y disfrutar de una felicidad duradera.
¿Qué define a una relación saludable?.
Cada pareja tiene una historia única, y las motivaciones para unirse son siempre variadas.
Un elemento importante en una relación saludable es tener una meta compartida sobre qué esperar y hacia dónde avanzar juntos.
Esto se descubre únicamente al tener una comunicación honesta y significativa con tu pareja.
Sin embargo, hay aspectos que son característicos de la mayoría de las relaciones saludables.
Estos principios básicos pueden ser la clave para mantener una relación satisfactoria, emocionante y con sentido, independientemente de los objetivos o desafíos actuales.
Comparten una relación basada en una conexión emocional significativa.
Ambos se aseguran de que el otro se sienta querido y emocionalmente pleno.
Hay una diferencia entre ser amado y sentirse amado.
Sentirse amado es experimentar aceptación y valoración genuina por parte de tu pareja.
Algunas relaciones se estancan en una coexistencia pacífica, pero sin acompañantes que los miembros de la pareja se relacionen verdaderamente entre sí emocionalmente.
A pesar de que la relación parezca estable por fuera, la falta de participación emocional refuerza la distancia entre los dos.
No tienes miedo a discutir respetuosamente con tu pareja.
Hay parejas que prefieren resolver sus diferencias en voz baja, y otras que optan por discusiones más apasionadas.
La base de una relación sólida es afrontar los conflictos sin temor.
Es fundamental que puedas expresar tus preocupaciones sin miedo a castigos y manejar conflictos sin insistir en tener la última palabra.
Conservas tus pasatiempos y relaciones externas saludables.
Ninguna persona puede satisfacer completamente tus necesidades, a pesar de lo que muestren las historias románticas.
Exigir más de lo que tu pareja puede ofrecer puede hacer que el vínculo sea menos saludable.
Cultivar tu propia identidad y preservar tus relaciones externas estimula tu vínculo romántico.